Mau Memiliki Tubuh Berisi? Jangan Lupakan Buah Srikaya

Mau Memiliki Tubuh Berisi? Jangan Lupakan Buah Srikaya

Posmetro.netPosmetro Sehat, Ketika ada sebagian orang yang berusaha keras untuk menurunkan berat badan mereka, maka tidak menutupi kemungkinan juga bila ada sebagian yang ingin mempunyai tubuh yang lebih berisi. Nah supaya Anda dapat memiliki tubuh yang berisi dengan cara yang sehat maka tentu saja kamu harus benar-benar selektif dalam memilih makanan yang ada.

Seperti yang dilangsir dari laman kesehatan, berikut ini adalah beberapa makanan yang dapat menambah berat badanmu namun dengan cara yang benar -benar sehat yakni diantaranya sebagai berikut ini :

1. Akar dandelion
Mungkin Anda akan bingung apa itu akar dandelion, pada umumnya akar dandelion dikenal memiliki rasa yang pahit. Dibalik dari rasa pahitnya tersebut, akar sangat bermanfaat untuk menambah berat badanmu. Hal ini dikarenakan, akar dandelion akan mengaktifkan pencernaan sekaligus meningkatkan rasa lapar yang cocok untuk menambah berat badan.

2. Srikaya
Dengan memakan buah srikaya secara teratur, tentunya akan sangat bermanfaat untuk menaikkan berat badan. Dengan memakan 1 buah srikaya ternyata dapat menambah sekitar 500 kalori yang ada di dalam tubuh kamu loh.

3. Chamomile
Tahukah kamu bila bunga chamomile seringkali diolah menjadi teh yang nikmat untuk diminum?. Dengan Anda meminum secangkir teh chamomile secara rutin tentunya dapat membantu Anda dalam meningkatkan nafsu makanmu.

Jadi tunggu apalagi, kamu ingin menambah berat badan dengan cara yang sehat bukan? Ayo, Coba konsumsi makanan di atas secara rutin ya.

You may also like...